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手机和平板电脑的屏幕时间过长是10岁以下幼童的“数字海洛因”

更新:2019-09-10 编辑:天天彩票app 来源:一起问道 热度:4447℃

在现代世界中,让孩子远离技术是一场持久的战斗天天彩票app。

父母经常会说他们的孩子是“上瘾”的。他们的智能手机,平板电脑或游戏机-但如果实际情况如此呢?

新的研究表明,年轻人被屏幕过度激发,以至于它对大脑的影响与药物相似。

NicholasKardaras博士写过一本关于屏幕成瘾的书,他说最近的大脑成像研究显示,额外的皮质受到屏幕的影响与可卡因相同。

前任临床教授纽约日报的写作解释说,技术可以提高多巴胺水平-感觉良好的激素-和性别一样多。

研究表明,屏幕对大脑的影响与可卡因相同(图片来源:Getty)

他引用加利福尼亚大学神经科学主任PeterWhybrow博士称屏幕为“电子可卡因”。Kardaras博士补充说,当一个孩子越过这条线进入“真正的技术添加”时,中国的研究人员将其称为“数字海洛因”。

他们变得越来越沮丧,焦虑和激进。

“它[科技成瘾]甚至可以导致类似精神病的特征,其中视频游戏玩家与现实失去联系,”他说,并补充说治疗可能变得困难。

“我发现治疗海洛因和水晶成瘾者比丢失的矩阵视频游戏玩家或依赖Facebook的社交媒体上瘾者更容易”;他说。

阅读更多你的智能手机成瘾是否会让你的孩子面临风险?一部分孩子出现意外,而父母全神贯注于他们的设备

儿童需要全数字排毒-没有计算机,智能手机或平板电脑-最极端的还消除了电话,他补​​充道。

Kardaras博士他说,一个过度激动的神经系统可能需要四到六周的时间来重置自己。

他防止我们的孩子开始迷上技术的秘诀就是玩Lego而不是Minecraft,书籍而不是iPad,自然和运动而不是电视。

Kardaras博士天天彩票app是GlowKids的作者:屏幕成瘾如何劫持我们的孩子-以及如何打破恍惚(图片:亚马逊)

他补充道如果你孩子的学校要求你给他们一个平板电脑,试着推迟到他们至少10岁。

Kardaras博士承认,与你的孩子就限制他们的屏幕访问进行诚实的讨论将有助于并且禁止在桌旁使用电子设备。

阅读更多你的孩子是否患有“技术Nec”K&者;?这些眼镜会强迫他们阻止他们懒散地使用他们的小工具

“正如史蒂夫乔布斯曾经与他的孩子一起享受无技术晚餐-不要成为”分散父母综合症“的牺牲品。-正如我们从社会学习理论中所知,“猴子看,猴子做。”

NicholasKardaras博士的书“发光孩子:屏幕成瘾如何劫持我们的孩子-以及如何打破恍惚”现在已经出局了

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